Банановые сырники на рикотте

Число порций: 4
Время готовки: 30 минут

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Категории с похожими рецептами:

Сырники,
Завтраки

Полезно, быстро и вкусно. Детям понравится такой банановый завтрак.

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

яйца куриные крупные

1 шт.
мука

½
манная крупа

4 ст.
бананы

1 шт.
сахар

1 ст.
растительное масло для жарки

по вкусу
сметана

4 ст.
рикотта

425 г

Калорийность

яйца куриные крупные

кал

236 ккал

бел

12.7 гр

жир

10.9 гр

угл

0.7 гр

мука

кал

0 ккал

бел

9.2 гр

жир

1.2 гр

угл

74.9 гр

манная крупа

кал

1968 ккал

бел

10.3 гр

жир

1 гр

угл

67.4 гр

бананы

кал

143 ккал

бел

1.5 гр

жир

0.2 гр

угл

21.8 гр

сахар

кал

597 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

99.7 гр

растительное масло для жарки

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

99.9 гр

угл

0 гр

сметана

кал

690 ккал

бел

3 гр

жир

10 гр

угл

2.9 гр

рикотта

кал

740 ккал

бел

11 гр

жир

13 гр

угл

3 гр

Показать весь список

Общая пищевая ценность

кал

4374 ккал

бел

47.7 гр

жир

136.2 гр

угл

270.4 гр

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1: Смешать рикотту и яйцо.
Шаг 2: Банан нарезать кусочками. Добавить в рикотту. Затем сахар, муку и манку. Манку я использовала быстрого приготовления.
Шаг 3: Сковороду хорошо разогреть. Добавить растительное масло. Сформировать тесто в сырники. И выпекать с 2-х сторон.
Шаг 4: Подаем со сметаной. Нежный и полезный завтрак.