Бургеры (Homemade Burgers)

  • Число порций: 6
  • Время готовки: 30 минут
Добавить в книгу рецептов

Кто сказал, что бургеры есть вредно?! Очень даже полезно, если они домашние! 

Это рецепт булочек


Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


говяжий фарш
кал
1016 ккал

бел
17.2 гр

жир
20 гр

угл
0 гр
лук репчатый
кал
71 ккал

бел
1.4 гр

жир
0 гр

угл
10.4 гр
перец чили хлопьями
кал
60 ккал

бел
2 гр

жир
0.2 гр

угл
9.5 гр
соль
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
перец черный молотый
кал
0 ккал

бел
10.4 гр

жир
3.3 гр

угл
38.7 гр
майоран
кал
407 ккал

бел
12.7 гр

жир
7 гр

угл
60.6 гр
чеддер
кал
471 ккал

бел
23 гр

жир
32 гр

угл
0 гр
лечо
кал
0 ккал

бел
1.5 гр

жир
0.3 гр

угл
17 гр
горчица
кал
0 ккал

бел
5.7 гр

жир
6.4 гр

угл
22 гр
лук красный
кал
63 ккал

бел
1.4 гр

жир
0 гр

угл
9.1 гр
помидоры
кал
60 ккал

бел
1.1 гр

жир
0.2 гр

угл
3.7 гр
огурцы соленые
кал
50 ккал

бел
0.8 гр

жир
0.1 гр

угл
1.7 гр
салат листовой
кал
108 ккал

бел
1.2 гр

жир
0.3 гр

угл
1.3 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
2306 ккал

бел
78.4 гр

жир
69.8 гр

угл
174 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1

Тут все очень просто! В фарш добавить лук, соль, перец и майоран. Дать постоять 10 минут.

Шаг 2

Сформировать и пожарить котлеты. Я жарю без масла, только слегка смазываю сковороду, как на блины.

Шаг 3

Булочки разделить и слегка смазать сливочным маслом.

Шаг 4

Булочки слегка поджарить.

Шаг 5

Сборка: тут все на ваш вкус. У меня — это лечо+горчица.

Шаг 6

Салат, лук, помидор, огурец.

Шаг 7

Котлета, чеддер и сверху горячая булочка.

Шаг 8

Ммм... Очень вкусно!

Шаг 9

Приятного аппетита!

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты