Трудно представить себе более полезный и легкий во всех смыслах десерт чем фруктовый салат! Признаюсь сразу - это моя любимая еда. Фрукты берем или по сезону или по вкусу! Можно и киви и ягоды и дыню и арбуз! Все то что есть дома или то что любите! Предлагаю вам красивую подачу этого простого блюда.
Ингредиентов на
порцию
Пищевая ценность порции
Калорийность
Показать весь список
Общая пищевая ценность
Фрукты помыть, яблоки, груши и бананы почистить.
У апельсинов срезать верхушки. Мякоть убрать большой ложкой так, чтобы не повредить кожуру.
Втыкаем в форме рисунка или линий бутоны гвоздики
Мякоть от 1 апельсина нарезать, убрав перегородки.
Банан, грушу и яблоко нарезать на небольшие кубики. Смешать с апельсином.
Йогурт смешать с медом до однородности.
В подготовленные пиалы кладем 2 ст ложки салата
на салат 2 ст ложки йогурта, затем наполняем салатом и сверху еще по 1 ст ложке йогурта.
Украшаем ягодами и листиками мяты.
19.12.2019
19.12.2019
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt
ut labore et dolore
magna aliquyam erat, with an extra ordinary design and quality development features in low
Комментарии (0)
Оставьте комментарий