Горячая бандероль из Италии

Число порций:
Время готовки: 1 час

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Думаю многие из нас уже давно не получали посылок. А это всегда приятно, даже когда знаешь что внутри. Легкое волнение - что же это все-таки, как оно выглядит, какое оно на вкус(как то сало, которое присылала бабушка, когда резала порося). Не волнуйтесь, в этой бандерольке сала нет, ведь она из Италии! Ароматные спагетти, пропитанные соусом с петрушкой и оливками во время запекания полностью (можно сказать 3D) помогут всем вкусно поститься. Приятного аппетита!

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

спагетти

500 грамм
спелых помидора

4 шт.
маслин бк

80 грамм
петрушки

2 пучка
острый зеленый перчик

1 шт.
чеснока

2 зубчика
оливкового масла

3 столовые ложки
соль

по вкусу
перец

по вкусу

Калорийность

спагетти

кал

1720 ккал

бел

10.4 гр

жир

1.1 гр

угл

71.5 гр

спелых помидора

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

маслин бк

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

петрушки

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

острый зеленый перчик

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

чеснока

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

оливкового масла

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

соль

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

перец

кал

0 ккал

бел

0.7 гр

жир

0.3 гр

угл

4.6 гр

Показать весь список

Общая пищевая ценность

кал

1720 ккал

бел

11.1 гр

жир

1.4 гр

угл

76.1 гр

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1
Шаг 2: Спагетти отварить и откинуть на дуршлаг
Шаг 3: С помидоров снять кожицуи нарезать мякоть. Маслины нарезать тонкими колечками. Зелень порубить. Перец нарезать тонкими полосками вдоль и потушить в 1 ст. л. масла. Добавить помидоры и тушить 8 минут. Чеснок измельчить. Добавить в сковороду маслины , чеснок, базилик, соль и перец.
Шаг 4: Отрезать четыре листа пергамента и смазать маслом. Смешать спагетти с соусом, разделит на четыре части и выложить каждую в центр листа, сложить в виде пакетов и выложить на противень. Запекать 15 минут при 190С. Подавать в бумаге, сразу же.(украсил легким салатом из рукколы)