Капуста «Экспресс»

Число порций:
Время готовки: 1 час

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Категории с похожими рецептами:

Основные блюда

Эта капуста проста в приготовлении, но в то же время очень вкусная. Вы поститесь и у Вас нет времени на замысловатые, требующие много времени на приготовление , рецепты? Тогда - этот рецепт для ВАС.

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

капуста белокочанная

1.5 киллограмм
масло растительное

4 столовые ложки
горошек зеленый стак

2/3 шт.
перец сладкий

2 штуки
чеснок рубленный

2 чайная ложка
соль

по вкусу

Калорийность

капуста белокочанная

кал

41 ккал

бел

1.8 гр

жир

0.1 гр

угл

4.7 гр

масло растительное

кал

5400 ккал

бел

0 гр

жир

99.9 гр

угл

0 гр

горошек зеленый стак

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

перец сладкий

кал

81 ккал

бел

1.3 гр

жир

0 гр

угл

5.3 гр

чеснок рубленный

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

соль

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

Показать весь список

Общая пищевая ценность

кал

5522 ккал

бел

3.1 гр

жир

100 гр

угл

10 гр

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1: Капусту нашинковать и обжарить до готовности на растительном масле, с добавлением рубленого чеснока . В конце приготовления добавить зеленый горошек и мелко нарезанный перец. Посолите по вкусу. Вот капуста и готова! Приятного аппетита!
Шаг 2: ...
Шаг 3: ...
Шаг 4: ...
Шаг 5: ...