Клубничный суп

  • Число порций: 2
  • Время готовки: 5 минут
Добавить в книгу рецептов
    Категории с похожими рецептами:
  • Супы

Вкусно,быстро и ягодно!


Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


сахар
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
99.7 гр
йогурт фруктовый
кал
95 ккал

бел
3.7 гр

жир
1.5 гр

угл
8.9 гр
корица молотая
кал
392 ккал

бел
3.9 гр

жир
3.2 гр

угл
79.8 гр
творожный сыр
кал
972 ккал

бел
6 гр

жир
20 гр

угл
3 гр
бананы
кал
143 ккал

бел
1.5 гр

жир
0.2 гр

угл
21.8 гр
клубника
кал
82 ккал

бел
0.8 гр

жир
0.4 гр

угл
7.5 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
1684 ккал

бел
15.9 гр

жир
25.3 гр

угл
220.7 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1

Клубнику вымыть, удалить плодоножки. Несколько штук оставить для украшения.

Шаг 2

Поместить в блендер ягоду, банан, йогурт, творожный сыр и щепотку корицы. По вкусу добавьте сахар, мне сладости хватило.

Шаг 3

Взбить суп до однородности.

Шаг 4

Подавать, украсив ягодками клубники. Приятного летнего завтрака!

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты

19.12.2019

19.12.2019