Мясная запеканка

  • Число порций:
  • Время готовки: 1 час
Добавить в книгу рецептов
моей малышки очень понравилось!

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


фарш любой
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
картошка
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
лук
кал
71 ккал

бел
1.4 гр

жир
0 гр

угл
10.4 гр
морковки
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
сыр
кал
182 ккал

бел
24.1 гр

жир
29.5 гр

угл
0.3 гр
майонез
кал
0 ккал

бел
2.4 гр

жир
67 гр

угл
3.9 гр
оливковое масло
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
99.8 гр

угл
0 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
253 ккал

бел
27.9 гр

жир
196.3 гр

угл
14.6 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1

Шаг 2

смазываем форму маслом, выкладываем мясо, солим, сверху лук, затем по краям морковь а в серединку картофель, все присаливаем, трем сыр. капельку майонеза мешаем с водой, заливаем этой смесью запеканку. ставим в микроволновку на 30мин на 80% мощность. Приятного аппетита!

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты