Не вредная картошка "Фри". Детская тема.

Число порций:
Время готовки: 1 час

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Категории с похожими рецептами:

Основные блюда

Все дети которых я знаю любят картошку, которая у нас называется Фри. Даже мой сын, который абсолютно равнодушен к любой картошке, не может в отеле пройти мимо этих манящих палочек и конечно, глядя на остальных детей требует ему такое же в тарелку! Что делать, конечно запретить мы им всего не можем, но можем не много схитрить. Вот еще одна моя хитрость! И для взрослых тоже подойдет:)

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

картофель

1 шт.
тимьян

по вкусу
морская соль

по вкусу
белый перец

по вкусу
оливковое масло

по вкусу

Калорийность

картофель

кал

114 ккал

бел

2 гр

жир

0.4 гр

угл

16.1 гр

тимьян

кал

0 ккал

бел

5.6 гр

жир

1.7 гр

угл

10.5 гр

морская соль

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

белый перец

кал

0 ккал

бел

10.4 гр

жир

2.1 гр

угл

42.4 гр

оливковое масло

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

99.8 гр

угл

0 гр

Показать весь список

Общая пищевая ценность

кал

114 ккал

бел

18 гр

жир

104 гр

угл

69 гр

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1: Картофель очистить от кожуры и нарезать брусочками. Если в картофеле большое содержание крахмала, то предварительно советую замочить в холодной воде, на пол часа. Затем воду слить, картофель тщательно обсушить.
Шаг 2: Полить оливковым маслом, присыпать тимьяном, белым перцем, перемешать. Выложить на противень, смазанный растительным маслом и выпекать в духовке при температуре 180С до готовности картофеля. У меня ушло 40 мин, но если разложить картофель в один слой время приготовления сократится. В середине пути картофель аккуратно перемешать. А в конце присыпать солью.