Омлет "А-ля пицца"

Число порций:
Время готовки: 1 час

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Категории с похожими рецептами:

Омлет,
Завтраки,
Пицца

Кто же не любит пиццу?! Хотя наверное есть и такие:( Но приготовление пиццы по времени не самое быстрое. Этот очень вкусный омлет как раз для любителей пиццы, и готовится за каких-то 15 минут ( а я на работе сегодня задержался) . БЫСТРО и ВКУСНО!

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

яйца

4 шт.
муки

1.5-2 столовые ложки
моцареллы

100 грамм
помидора

1-2 шт.
анчоусы

1 шт.
оливковое масло

по вкусу
орегано

по вкусу
соль

по вкусу

Калорийность

яйца

кал

942 ккал

бел

12.7 гр

жир

10.9 гр

угл

0.7 гр

муки

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

моцареллы

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

помидора

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

анчоусы

кал

203 ккал

бел

20.1 гр

жир

6.1 гр

угл

0 гр

оливковое масло

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

99.8 гр

угл

0 гр

орегано

кал

0 ккал

бел

1.5 гр

жир

0 гр

угл

5 гр

соль

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

Показать весь список

Общая пищевая ценность

кал

1145 ккал

бел

34.3 гр

жир

116.8 гр

угл

5.7 гр

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1
Шаг 2: Взбейте венчиком яйца с мукой и солью, поджарьте на оливковом масле омлет.Переложите в форму для запекания, прикройте ломтиками помидоров, анчоусами. Сверху выложите сыр.
Шаг 3: Обильно посыпьте сушеным орегано.
Шаг 4: Поставьте в разогретую духовку под гриль на 3-5 минут, чтобы сыр расплавился. Bon appetit!