Омлет с морской капустой и морковью по-корейски

Число порций:
Время готовки: 1 час

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Категории с похожими рецептами:

Омлет,
Завтраки,
Основные блюда

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

яйца

4 шт.
сметаны

4 столовые ложки
морскую капусту

100 . грамм
морковь по корейски

100 . грамм
сливочного масла

50 грамм

Калорийность

яйца

кал

942 ккал

бел

12.7 гр

жир

10.9 гр

угл

0.7 гр

сметаны

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

морскую капусту

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

морковь по корейски

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

сливочного масла

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

Показать весь список

Общая пищевая ценность

кал

942 ккал

бел

12.7 гр

жир

10.9 гр

угл

0.7 гр

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1
Шаг 2: Яйца взбиваем с щепоткой соли, добавляем сметану. На сковороде растапливаем кусочек сливочного масла, выливаем яичную смесь. Затем выкладываем морскую капусту и морковь по-корейски на омлет. Накрываем крышкой, доводим до готовности.