Овощные оладьи

Число порций:
Время готовки: 1 час

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Категории с похожими рецептами:

Блины,
Выпечка и десерты,
Оладьи

Приятного аппетита!

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

кабачок

1 шт
морковь

1 шт
картошка

2 штуки
яйцо

1 шт
мука

3 столовые ложки
соль

по вкусу
перец

по вкусу
масло растительное

2 столовые ложки
сметана

1 шт.

Калорийность

кабачок

кал

36 ккал

бел

0.6 гр

жир

0.3 гр

угл

4.6 гр

морковь

кал

48 ккал

бел

1.3 гр

жир

0.1 гр

угл

6.9 гр

картошка

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

яйцо

кал

236 ккал

бел

12.7 гр

жир

10.9 гр

угл

0.7 гр

мука

кал

1539 ккал

бел

9.2 гр

жир

1.2 гр

угл

74.9 гр

соль

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

перец

кал

0 ккал

бел

0.7 гр

жир

0.3 гр

угл

4.6 гр

масло растительное

кал

2700 ккал

бел

0 гр

жир

99.9 гр

угл

0 гр

сметана

кал

173 ккал

бел

3 гр

жир

10 гр

угл

2.9 гр

Показать весь список

Общая пищевая ценность

кал

4732 ккал

бел

27.5 гр

жир

122.7 гр

угл

94.6 гр

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1: Овощи очистить.
Шаг 2: Морковь и картошку натереть на мелкой терке.
Шаг 3: Кабачок натереть на мелкой терке.
Шаг 4: Все ингредиенты смешать и добавить яйцо.
Шаг 5: Добавить муку, соль и перец, перемешать.
Шаг 6: .......
Шаг 7: Выкладывать столовой ложкой.
Шаг 8: Жарить с двух сторон, на среднем огне, до румяной корочки. Подавать со сметаной.