Овсяная каша с яблоком и йогуртом

  • Число порций:
  • Время готовки: 1 час
Добавить в книгу рецептов
Эту кашу я придумала для своей годовалой дочери, которая совсем не ела каши на молоке. Я использую йогурт без довавок, но также вкусно с ананасовым, грушевым или персиковым. Яблоко можно заменить на банан,персик и др.фрукты. В этом случае вкус каши меняется полностью. Сейчас моей девочке 6 лет и каждую субботу/воскресенье она просит меня приготовить ей мамину кашку.

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


вода
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
овсяные хлопья
кал
1647 ккал

бел
11.9 гр

жир
7.2 гр

угл
69.3 гр
кислое яблоко
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
маленькая йогурта
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
соль
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
сахар
кал
597 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
99.7 гр
сливочного масло
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
2244 ккал

бел
11.9 гр

жир
7.2 гр

угл
169 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты

19.12.2019

Щи с гречкой и печенкой

13 ингредиентов

6 порций

1 час и 30 минут

30

19.12.2019

Пшенные сырники

8 ингредиентов

4 порции

50 минут

47

19.12.2019