Полезные конфеты

  • Число порций:
  • Время готовки: 1 час
Добавить в книгу рецептов
Очень полезные, невероятно вкусные конфеты!

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


курага
кал
323 ккал

бел
5.2 гр

жир
0.3 гр

угл
51 гр
инжир
кал
74 ккал

бел
0.7 гр

жир
0.2 гр

угл
13.7 гр
грецкие орехи
кал
981 ккал

бел
15.2 гр

жир
65.2 гр

угл
7 гр
мед
кал
494 ккал

бел
0.8 гр

жир
0 гр

угл
81.5 гр
кокосовая стружка
кал
0 ккал

бел
13 гр

жир
65 гр

угл
14 гр
яблочный сок
кал
0 ккал

бел
0.4 гр

жир
0.4 гр

угл
9.8 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
1872 ккал

бел
35.3 гр

жир
131.1 гр

угл
177 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1

Шаг 2

Инжир и курагу замочить на час в яблочном соке. Грецкие орехи обжарить и измельчить, также поступить и с курагой и инжиром. Смешать орехи с фруктами, добавить мед и еще раз перемешать. Затем сформировать шарики, обвалять их в кокосовой стружке и убрать на холод на 30-40 минут. Конфеты готовы!

Шаг 3

...

Шаг 4

...

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты