Салат "Капустный микс"

  • Число порций:
  • Время готовки: 1 час
Добавить в книгу рецептов
    Категории с похожими рецептами:
  • Салаты
Салатик очень простой и легкий.Из разряда а, что у нас в холодильнике.Без пропорций.Каждый может добавить туда чего-то больше,чего-то меньше.В зависимости от предпочтений.

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


белокочанная капуста
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
пекинская капуста
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
оливковое масло
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
99.8 гр

угл
0 гр
бальзамический уксус
кал
0 ккал

бел
0.5 гр

жир
0 гр

угл
17 гр
сахар
кал
597 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
99.7 гр
салат
кал
18 ккал

бел
1.2 гр

жир
0.3 гр

угл
1.3 гр
лук
кал
71 ккал

бел
1.4 гр

жир
0 гр

угл
10.4 гр
перец
кал
0 ккал

бел
0.7 гр

жир
0.3 гр

угл
4.6 гр
сыр
кал
545 ккал

бел
24.1 гр

жир
29.5 гр

угл
0.3 гр
соль
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
1231 ккал

бел
27.9 гр

жир
129.9 гр

угл
133.3 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1

Порезать лук полукольцами

Шаг 2

белокочанную капусту порезать

Шаг 3

добавить соль,сахар и перетереть руками лук с капустой

Шаг 4

порезать пекинскую капусту и добавить в салат

Шаг 5

порвать руками салат и добавить

Шаг 6

порезать перец, добавить

Шаг 7

натереть сыр на средней терке, добавить

Шаг 8

смешать оливковое масло и уксус, добавить

Шаг 9

Салат готов! Приятного аппетита!

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты