Салат «Лакомый кусочек»

  • Число порций: 8
  • Время готовки: 30 минут
Добавить в книгу рецептов

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


рис
кал
344 ккал

бел
6.7 гр

жир
0.7 гр

угл
78.9 гр
опята маринованные
кал
27 ккал

бел
1.8 гр

жир
1 гр

угл
0.4 гр
кукуруза консервированная
кал
87 ккал

бел
2.2 гр

жир
0 гр

угл
11.2 гр
куриные голени копченые
кал
594 ккал

бел
18 гр

жир
14 гр

угл
0 гр
ананасы консервированные
кал
86 ккал

бел
0.1 гр

жир
0.1 гр

угл
14 гр
майонез
кал
1881 ккал

бел
2.4 гр

жир
67 гр

угл
3.9 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
3019 ккал

бел
31.2 гр

жир
82.8 гр

угл
108.4 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1

Рис сварите до готовности и промойте холодной водой.

Шаг 2

У копченого куриного окорочка удалите кожу, отделите мясо от костей и нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3

Грибы промойте холодной водой и оставьте на несколько минут, дайте хорошо стечь воде.

Шаг 4

В большой миске смешайте курицу, порезанные на кусочки ананасы, кукурузу.

Шаг 5

Грибы и рис. Заправьте майонезом и подавайте.

Шаг 6

Приятного аппетита!

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты