салат "простой"

  • Число порций: 8
  • Время готовки: 15 часов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


яблоки
кал
71 ккал

бел
0.4 гр

жир
0.4 гр

угл
9.8 гр
капуста белокочанная
кал
81 ккал

бел
1.8 гр

жир
0.1 гр

угл
4.7 гр
морковь
кал
96 ккал

бел
1.3 гр

жир
0.1 гр

угл
6.9 гр
кинза
кал
35 ккал

бел
2.1 гр

жир
0.5 гр

угл
1.9 гр
укроп
кал
57 ккал

бел
2.5 гр

жир
0.5 гр

угл
6.3 гр
соль
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
масло подсолнечное
кал
2700 ккал

бел
0 гр

жир
99.9 гр

угл
0 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
3040 ккал

бел
8.1 гр

жир
101.5 гр

угл
29.6 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1

Капусту нарезать соломкой, морковь и яблоко натереть на терке. Укроп и кинзу мелко нарезать.

Шаг 2

Капусту соединить с морковью, посолить, помять руками, добавить яблоко, укроп и кинзу, заправить подсолнечным маслом.

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты