Салат с яйцом и редисом! И всего 273 ккал. в 1 порции!

Число порций:
Время готовки: 1 час

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Категории с похожими рецептами:

Салаты

Хочу напомнить, что цель моих рецептов скорость приготовления и низкая калорийность блюд. Все рецепты смотрим тут-www.wilifit.ru Очень простой весенний салат с яйцом и редисом. Я использую 30% сметану, так как меньшей жирности мне в Бельгии не найти :-( А прелесть салата именно в сметанке, я её так люблю! Так что, ради вкусности, что не сделаешь :-) Если у вас есть возможность использовать маложирную сметану-на здоровье, только полезнее будет! И калории поубавятся :-)

Ингредиентов на

+ -

порцию

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1: 1. Нарезать мелко листья салата, как на фото.
Шаг 2: 2. Нарубить кубиками редис.
Шаг 3: 3. Нарубить кубиками сваренные вкрутую яйца.
Шаг 4: 4. Смешать салат, 2/3 редиса,2/3 яйца, зелёный лук и сметану. Посолить.
Шаг 5: 5. Выложить на тарелку, сверху посыпать оставшимся редисом и яйцом, украсить любимой зеленью.