Салат"Солнце"

Число порций: 1
Время готовки: 1 час

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Категории с похожими рецептами:

Салаты

- Меня жена приучает к здоровому образу жизни - говорит что очень полезно есть сырую пищу. - Да, моя тоже готовить не любит.

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

перец болгарский

по вкусу
укроп

по вкусу
петрушка

по вкусу
проросшие ростки чечевицы

1 г

Калорийность

перец болгарский

кал

0 ккал

бел

1.3 гр

жир

0 гр

угл

5.3 гр

укроп

кал

0 ккал

бел

2.5 гр

жир

0.5 гр

угл

6.3 гр

петрушка

кал

0 ккал

бел

3.7 гр

жир

0.4 гр

угл

7.6 гр

проросшие ростки чечевицы

кал

426 ккал

бел

24 гр

жир

1.5 гр

угл

42.7 гр

Показать весь список

Общая пищевая ценность

кал

426 ккал

бел

31.5 гр

жир

2.4 гр

угл

61.9 гр

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1
Шаг 2: Это я третий день как поставила на проращивание чечевицу,для живого салатика!!!) Уже проклюнулись!!!)
Шаг 3: Вот мы как подросли!!!)
Шаг 4: Салат"Солнце" красный и жёлтый болгарский перец,укроп,петрушка,проросшие ростки чечевицы,посолила чуть и подс.масло...такая свежесть мммм.....)