Сибас в средиземноморском стиле

Число порций:
Время готовки: 1 час

Добавить в книгу рецептов

С изображениями Без изображений

Категории с похожими рецептами:

Из рыбы

И еще один рецепт сочной рыбки)

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

сибас

2 штуки
лимон

1 шт
лавровый лист листочка

4 шт.
масло оливковое

2-3 столовые ложки
паприка

1 столовая ложка
соль

по вкусу

Калорийность

сибас

кал

297 ккал

бел

18 гр

жир

3 гр

угл

0 гр

лимон

кал

24 ккал

бел

0.9 гр

жир

0.1 гр

угл

3 гр

лавровый лист листочка

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

масло оливковое

кал

2694 ккал

бел

0 гр

жир

99.8 гр

угл

0 гр

паприка

кал

32 ккал

бел

0.7 гр

жир

0.3 гр

угл

4.6 гр

соль

кал

0 ккал

бел

0 гр

жир

0 гр

угл

0 гр

Показать весь список

Общая пищевая ценность

кал

3047 ккал

бел

19.6 гр

жир

103.2 гр

угл

7.6 гр

Выделить всё

В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1
Шаг 2: Выпотрошим нашу рыбку, натрем солью, нарежем колечками поллимона и заложим внутрь рыбки вместе с лавровыми листочками. Смешаем оливковое масло и паприку.
Шаг 3: В форму на бумагу для выпечки выложим нашу рыбку, польем смесью масла и паприки и отправим в духовку на 20 - 25 минут.
Шаг 4: Наш сибас готов...аромат средиземноморья гуляет по нашему дому....а мы открываем бутылочку белого вина ..и наслаждаемся!!!