Тёплый салат из фасоли

  • Число порций:
  • Время готовки: 1 час
Добавить в книгу рецептов
Очень вкусное и лёгкое блюдо:)Готовится быстро,съедается ещё быстрее:))

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


фасоль отварная
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
помидорки черри
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
черемша
кал
53 ккал

бел
2.4 гр

жир
0.1 гр

угл
6.5 гр
рукола
кал
38 ккал

бел
2.6 гр

жир
0.7 гр

угл
2.1 гр
укроп
кал
0 ккал

бел
2.5 гр

жир
0.5 гр

угл
6.3 гр
петрушка
кал
71 ккал

бел
3.7 гр

жир
0.4 гр

угл
7.6 гр
пёрышки зелёного лука
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
соевый соус
кал
0 ккал

бел
7 гр

жир
0 гр

угл
8 гр
кунжутное тёмное масло
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
162 ккал

бел
18.2 гр

жир
1.7 гр

угл
30.5 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1

Зелень крупно порезать.Заправить маслом и соусом.Добавить тёплую фасоль.Перемешать.Добавить порезанные на 4 части помидорки.Приятного аппетита:))

Шаг 2

Идеально сочетаются по вкусу с салатом хлебцы ржаные()

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты