Тыква, запеченная с яйцами в горшочках

  • Число порций:
  • Время готовки: 1 час
Добавить в книгу рецептов
Нежное, вкусное, ароматное блюдо!

Ингредиентов на

+ -

порцию

Пищевая ценность порции

Калорийность


тыква
кал
112 ккал

бел
1.3 гр

жир
0.3 гр

угл
7.7 гр
яйцо куриное
кал
707 ккал

бел
12.7 гр

жир
10.9 гр

угл
0.7 гр
сливочное масло
кал
3366 ккал

бел
0.5 гр

жир
82.5 гр

угл
0.8 гр
соль
кал
0 ккал

бел
0 гр

жир
0 гр

угл
0 гр
перец
кал
0 ккал

бел
0.7 гр

жир
0.3 гр

угл
4.6 гр
сметана
кал
0 ккал

бел
3 гр

жир
10 гр

угл
2.9 гр

Показать весь список


Общая пищевая ценность

кал
4185 ккал

бел
18.2 гр

жир
104 гр

угл
16.7 гр
Выделить всё
В шопинг-лист

Шаг приготовления

Шаг 1

Тыкву очищаем, нарезаем кубиками, солим и перчим.

Шаг 2

Горшочек смазываем маслом,в него складываем тыкву, а сверху кладем масло.

Шаг 3

Яйца взбиваем и заливаем тыкву. Горшочки отправляем в духовку и запекаем при температуре 180-190гр., до готовности.

Шаг 4

Готовое блюдо можно подавать в горшочках, по желанию, полив сметаной.

Шаг 5

Приятного аппетита!!!

Комментарии (0)

Оставьте комментарий

Похожие рецепты

Куриная колбаса

13 ингредиентов

1 порция

1 час

96

19.12.2019

Салат "Nita"

11 ингредиентов

40 минут

347

19.12.2019