Блюдо идет уже с гарниром. Используем готовый хэш замороженный или картофель натираем крупно сами.
Ингредиентов на
+-
порцию
Пищевая ценность порции
Калорийность
свиные котлеты тонкой нарезки на косточке
кал
1560 ккал
бел
18 гр
жир
20 гр
угл
0 гр
масло растительное
кал
5400 ккал
бел
0 гр
жир
99.9 гр
угл
0 гр
болгарский перец
кал
41 ккал
бел
1.3 гр
жир
0 гр
угл
5.3 гр
лук репчатый
кал
71 ккал
бел
1.4 гр
жир
0 гр
угл
10.4 гр
картофельный хэш замороженный
кал
0 ккал
бел
0 гр
жир
0 гр
угл
0 гр
чеддер
кал
588 ккал
бел
23 гр
жир
32 гр
угл
0 гр
смесь для оладий
кал
0 ккал
бел
0 гр
жир
0 гр
угл
0 гр
молоко
кал
96 ккал
бел
3.2 гр
жир
3.6 гр
угл
4.8 гр
соль
кал
0 ккал
бел
0 гр
жир
0 гр
угл
0 гр
яйцо
кал
236 ккал
бел
12.7 гр
жир
10.9 гр
угл
0.7 гр
черный перец
кал
0 ккал
бел
10.4 гр
жир
3.3 гр
угл
38.7 гр
Показать весь список
Общая пищевая ценность
кал
7992 ккал
бел
70 гр
жир
169.7 гр
угл
59.9 гр
Выделить всё
В шопинг-лист
Шаг приготовления
Шаг 1
Свиные котлеты посолить и поперчить с обеих сторон. Обжарить свиные котлеты на растительном масле до полу готовности с 2х сторон. Снять со сковороды.
Смешать 1 стакан смеси для оладий с 1 стаканом молока и 1 яйцом в отдельной емкости.
Шаг 2
Обжарить на масле нарезанный лук и порезанный сладкий перец соломкой слегка. Снять с огня.
Шаг 3
В форму смазанную маслом для выпечки выложить хэш перемешанный с сыром 1/2 стакана.
Шаг 4
Затем выложить лук с перцем и свиные котлеты. Полить сверху смесью для оладий. Поставить в разогретую духовку на 200гр. на 40 мин.
Шаг 5
Достать по времени,обсыпать блюдо 1/2 стакана сыра и вернуть в духовку на 3-5 мин.
Шаг 6
Подаем к столу поделив на 4 порции. Приятного аппетита.
Комментарии (0)
Оставьте комментарий