Так..что бы такого на ужин скушать..?Чтоб быстро,вкусно и красиво;)?Забираемся в холодильник...почти пусто..но не совсем;)Сыр любимый есть,зелени полно..из овощей только сельдерей..из фруктов гранат.Что ж неплохо;)
Ингредиентов на
+-
порцию
Пищевая ценность порции
Калорийность
сыр бри
кал
0 ккал
бел
21 гр
жир
23 гр
угл
0 гр
гранат
кал
78 ккал
бел
0.9 гр
жир
0 гр
угл
13.9 гр
рукола
кал
38 ккал
бел
2.6 гр
жир
0.7 гр
угл
2.1 гр
лук зелёный
кал
0 ккал
бел
1.3 гр
жир
0 гр
угл
4.6 гр
укроп
кал
0 ккал
бел
2.5 гр
жир
0.5 гр
угл
6.3 гр
петрушка
кал
71 ккал
бел
3.7 гр
жир
0.4 гр
угл
7.6 гр
сельдерей стеблевой
кал
0 ккал
бел
0 гр
жир
0 гр
угл
0 гр
масло оливковое
кал
0 ккал
бел
0 гр
жир
99.8 гр
угл
0 гр
Показать весь список
Общая пищевая ценность
кал
187 ккал
бел
32 гр
жир
124.4 гр
угл
34.5 гр
Выделить всё
В шопинг-лист
Шаг приготовления
Шаг 1
Моем,чистим,режем
Шаг 2
Смешиваем все ингредиенты в произвольном порядке.Поливаем любимым маслом и готово!Ужин подан!Ура!)))
Комментарии (0)
Оставьте комментарий